医学百科网 >>所属分类 >> 颈部症状   

颈部酸痛

标签: 颈部酸痛的原因 颈部酸痛怎么办 颈部酸痛应该如何预防

编辑词条
目录

概述编辑本段回目录

       颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源,姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够,使我们必须时常变换姿势,当压到神经,易造成不适感,而姿势的不正确,更易造成骨刺的产生,而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。

医学百科网-MedBaike. com

症状编辑本段回目录

  ◎颈部酸痛---扩大到手臂与手指 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部肌肉拉紧 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动角度受限 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动时有声响 医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢会麻

医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢无力感 医学百科网-MedBaike. com

  ◎正常的颈椎前凸失去

医学百科网-MedBaike. com

  ◎姿势不良与头部重心偏移

医学百科网-MedBaike. com

  颈椎本身要支撑整个头部的重量,角度越大时,负荷越大,使煺化的现象提早出现。长久下来,慢性颈痛、韧带拉伤、肌筋膜疼痛症候群,甚至煺化性关节炎,都不请自来,严重者,还会有颈神经根压迫的症状出现。

医学百科网-MedBaike. com

相关疾病编辑本段回目录

       颈部疼痛:不管是在年轻人,或者是中老年人身上,都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛,它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤,或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外,同时伴随着手麻、手酸痛的情形,这多半是颈椎神经根被压迫,或者是从颈部到手臂,甚至手腕的筋膜,出现发炎、粘连、紧缩的情形,所导致的。 医学百科网-MedBaike. com

  颈部扭伤:一般叫“落枕”。由于风寒侵袭项背,血凝气滞,经络不舒。或睡觉时颈部位置不当。或头部猛力扭转等原因引起的颈部一侧疼痛的,叫颈扭伤。在日常生活中,人们有时一觉醒来,感到颈部牵痛不适,头向痛侧偏斜,不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的软组织损伤,临床上称“颈部扭伤”。 颈部和关节、腰部一样,是容易扭伤的部位。

医学百科网-MedBaike. com

  颈部僵硬:颈部僵硬是指颈部肌肉紧张,发胀、发硬,痉挛(抽筋)等现象,脖子运动不灵活。 常见于疲劳、颈椎病。颈部僵硬为持续性的肌肉收缩过度,不但使颈部肌肉血液供应减少,也造成代谢物如乳酸等聚积,而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛,则可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。

医学百科网-MedBaike. com

  不能转颈:不能转颈是闭锁综合症的临床表现的症状。闭锁综合症又称闭锁症候群,即传出状态,系脑桥基底部病变所致。主要见于脑干的血管病变,多为基底动脉脑桥分支双侧闭塞,导致脑桥基底部双侧梗塞所致。

医学百科网-MedBaike. com

预防编辑本段回目录

  ①左顾右盼保持头部水平角度,随后缓慢地左、右转动至下巴接近肩部,视线朝向后方或后上方看。
  ②仰首观天:双手插腰,头向上仰双眼望天。
  ③转身回首:右脚向前采弓步站立,身体向左旋转,右手撑向上托天,左手撑向下用力伸展,并回头望向左手。 医学百科网-MedBaike. com
  ④环绕颈项:头颈放松自然呼吸,先缩下巴再做大幅度的顺时针及逆时针的圆形绕圈转动。
  ⑤大象点头:立正两脚分开手插腰,头颈尽量右转双目向右后方看,缓慢呼吸后还原,将下领尽量碰到胸骨低头看地。

医学百科网-MedBaike. com


  ⑥犀牛望月:头颈尽量向右后上方转,上身也随同略往右转,双目转视右后上方仰望天空,之后还原回预备姿势,左侧动作相同。
  以上每个动作需停留五至十秒,左右两侧需各做五至十次。 医学百科网-MedBaike. com
  不过,有颈项酸痛的患者,应避免头部侧弯的动作,以免侧弯时造成一侧椎间孔受压产生副作用。 医学百科网-MedBaike. com

附件列表


分享到:

上一篇落枕 下一篇卫生部今年将全面推行先看病后付费制度

词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题,请遵医嘱或咨询医师。本站词条内容如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将及时进行处理。如需转载,请注明来源于www.elyseandzach.com。 1


数据载入中..... 请稍等!

词条信息

天使之剑
天使之剑
超级管理员
词条创建者 发短消息   
数据载入中..... 请稍等!
250广告位
三分PK拾 www.2975.biz-聚风彩票-| www.25937.cc-饭圈彩虹屁大全| www.667664.com-阳光彩票官网登陆| www.608359.com-派彩是负数什么意思| www.018455.com-豹赢彩票app| www.246468.com-福利彩票字谜图迷| www.9219.cn-航天彩虹借壳上市| www.bn74.com-152彩票计划软件| www.846824.com-亚博体育假彩票系列| www.953205.com-黑龙江体彩网开奖| 大赢家彩票www.340911.com| www.em5.com-彩票一分快3| www.6394.cn-正德福神彩票| www.28818.cc-台湾福星彩现场直播| www.91997.com-金彩网天空彩喜中彩| www.808991.com-lpl竞彩-| www.882519.com-中国最早的彩色相片| 双彩网www.152012.com| www.gj63.com-福利彩票有1分快3| www.h12.biz-中彩网开奖公告号码| www.55wn.com-pcd彩票-| www.1294.cm-瑞彩网官网下载安装| www.11646.com-彩乐乐网站倒闭了吗| www.618438.com-福彩宝石机规则| www.688376.com-中奖吧彩票-| www.763528.com-明鑫娱乐彩票| www.014749.com-快彩乐手机-| www.103667.com-体育彩票怎么买的| www.t11.site-彩票七乐彩预测号码| www.188221.com-体彩481近30期| www.269537.com-彩名堂4.0版本| www.556279.com-106彩票网-| www.622446.com-58彩下载官方下载| www.692221.com-体彩排三专家推荐| www.772518.com-內蒙时时彩开奖结果| www.847321.com-足球竞彩预测网站| www.909168.com-七星体彩中奖新闻| www.969600.com-幸运彩票官方唯一| www.0214.ren-众赢彩票娱乐平台| www.400988.cc-大福彩开奖时间| www.588629.com-5快三下载-| www.674811.com-国家要取缔快开彩票| www.40yf.com-七星彩到底怎么回事| www.0535.xyz-江苏体彩网网| www.154729.com-十四场胜负彩吧| www.567175.com-南京体彩转让| www.3088.cc-重生买彩票小说| www.616961.com-彩票黑客预测| www.689782.com-信彩娱乐app| www.767647.com-腾讯分分彩两期计划| www.3643.xyz-正真的彩票职业玩家| www.528884.com-王中王彩票预测| www.641500.com-福利彩票样板| www.718291.com-老鼠报彩图宝典| www.796853.com-快三二期计划| www.881436.com-伟德体彩app| www.962214.com-彩友网4944cc| 名门彩www.33997y.com| www.258855.com-竞彩单场推荐| www.qr72.com-福彩文化理念| www.31gw.com-彩虹岛梦灵-| www.123848.com-天天乐彩票真的假的| www.204342.com-极速快三技巧| www.mf77.com-牛蛙彩票15700| www.9gw.cc-体彩中5个数多少钱| www.68ya.com-出名的博彩-| www.1896.hk-体彩竞猜网首页| www.8281.bid-南昌彩票店-| www.36984.com-彩票白菜-| www.89915.cc-彩票店网上怎么接单| www.361571.com-红牛彩票怎么玩法| www.520565.com-北京快三限号| www.lq60.com-彩票新闻-| www.o83.com-买彩票规则介绍| www.117732.com-竟彩比分直播竟彩网| www.835776.com-国内彩票大奖排行| www.966839.com-福建福彩新快三玩法| www.cj10.com-极速快三下载软件| www.107398.com-500彩票辅助投| www.ho03.com-彩票赚钱平台| www.yh42.cc-福彩十五选五开奖| www.16bj.com-彩虹e台在线播放| www.668.net-重庆时时彩官方停开| www.5966.cn-体育彩票自助销售机| www.35821.cc-快彩违法吗-| www.85517.cc-冠盈娱乐彩票官网| www.270744.com-好彩四味爆珠| www.349594.com-千百万彩票登录| www.451441.com-北京3d彩票2元网| www.539280.com-彩票能伪造吗| www.630679.com-解彩神通字谜| www.7111.in-彩93彩票下载| www.037745.com-七乐彩在线选号工具| www.219957.com-购彩app-| www.023288.com-正规时时彩的倍率| www.118766.com-中宏彩票邀请码| www.992565.com-爱乐透竟彩足球| www.nb40.com-11选5爱彩乐浙江| www.970458.com-彩票816是真的吗| www.ci45.com-宁夏中卫快三走势图| www.54245.com-时时彩怎么压容易赢| www.cai6660.com苏州快三开奖结果| www.um65.com-包头福彩中心电话| www.23yh.com-快三和值表格一| www.28er.com-艾彩品丝论坛| www.396952.com-彩票双色球书籍| www.654327.com-够力彩梦册查码大全| www.715279.com-足彩票达人预测准吗| www.043310.com-彩吧彩票快3| www.060578.com-卖私彩司法解释| www.140078.com-彩票777www| www.430886.com-江苏娶亲彩礼| www.564196.com-加盟机器人福利彩票| www.648921.com-一定牛快三湖北| www.811878.com-福佳彩新加坡网站| www.913023.com-我去彩票站不能买了| www.55250.com-天津时时彩票开奖走| www.033934.com-体彩独胆双胆预测| www.130378.com-江苏快三赌大小骗局| www.084541.com-福彩天齐网站| www.436616.com-体彩站新思路| www.530826.com-彩93怎么样-| www.599237.com-买1万块钱彩票| www.676361.com-明天体彩开奖号码| www.870733.com-体彩广西-| www.971480.com-福彩手机报下载| www.18477.cc-万博彩票代理官网| www.cp4399.com-新快三是全国还是| www.22ff.com-今日竞彩误差排行| www.1461.vip-福乐彩玩这个安全吗| www.11698.cc-体彩排三推荐汇总| www.97477.com-重庆时时彩前三走| www.342142.com-全民彩票不能购买了| www.622015.com-壹号彩票app下载| www.697090.com-2018年体育彩票| www.9ak.com-天马彩票刷流水| www.952652.com-福利彩票大乐透| 890彩票www.890c.com| www.966364.com-五分快三玩法介绍| 大赢家彩票平台www.250209.com| www.524282.com-中国福彩十二生肖| www.132253.com-河南濮阳彩礼价目表| www.222023.com-彩票注册送23| www.37918.com-双色球大彩网走势图| www.015292.com-七星彩杀号澳客网| www.087339.com-彩票故事新闻中大奖| www.139760.com-外围体彩软件下载| www.202316.com-大发快三投注技巧| www.779903.com-万能彩票软件下载| www.837149.com-竞彩足球投资技巧| www.886393.com-好运来彩app| www.050904.com-大发快三辅助| www.141737.com-下载吉林快三预测图| www.223070.com-分分快三有假吗| www.299297.com-福利彩票3d玩法| www.356849.com-体彩彩票复式号| www.413295.com-晓风彩票软件| www.498584.com-做福彩打票员好吗| www.551976.com-星期六那个彩票开奖| www.013219.com-重庆时彩开奖时间| www.36563.com-澳门傅彩网站| www.86203.com-福彩双色球在线购买| www.502380.com-老牛足彩最新推荐| www.610029.com-7星彩19038期|